Deux ou trois indications à suivre pour afficher un physique de top-model

Dès le début du printemps, les régimes sont légion dans les journaux de beauté. On vous expose de quelle manière vous soustraire aux calories, de quelle façon équilibrer vos plats, de quelle façon perdre tant de grammes par semaine, en vue du résultat escompté : exhiber un corps idéal sur la plage en août. Cependant, ce que la majeure partie de ces articles ne vous disent pas, c'est que maigrir, malheureusement, ne suffit pas. En effet, pour que vos tentatives soient couronnées de succès, vous avez tout intérêt à vous muscler... sous peine d'avoir des hanches nettoyées de leur cellulite, bien sûr, mais flasques et peu plaisantes à regarder !

Evidemment, pour vous, les difficultés sont toujours les mêmes. Dans vos journées surchargées, où pouvez-vous trouver le temps de fréquenter un club de gym ? Et pourquoi n'aménageriez-vous pas un espace chez vous réservé aux soins du corps ? Dans ce but, il vous suffit de débarrasser un endroit de votre salon, où vous installerez du matériel de musculation adapté ! De telle manière, il ne vous restera plus aucun prétexte pour ne pas goûter aux joies de la gym. La clé d'un training qui marche ? C'est la même que celle d'une diète de succès, c'est-à-dire la constance !